初体験
過日のブログにも書いたが
背中の痛みがなかなか治まらず
知人からの紹介で先日始めて整体師に
私の身体をケアしてもらった
最初にまっすぐ立って身体を倒したり
反らしたり回したりした後治療に入った
先生曰く
私の場合背中だけに原因があるのではなく
肩や首 そして腰にもかなり負担と疲労があるとのこと・・・
原因は色々だがきちんと治した方がよいと・・・
週一回は治療した方がいいとか
色々なアドバイスをもらった
考えてみれば仕事にかまけてまったくケアなどしてこなかった
春の農作業前にもう一度元気な身体を取り戻すべく
きちんと通おうと決めた
by hanasaka0 | 2012-02-21 14:47